Час 7. Осознанный отдых. Conscious relaxation.
Free
В Часе 7 мы не будем вас загружать английской лексикой и грамматикой– отдохните. Давайте подведем итоги, чему мы научились за первую неделю курса “Английский за 20 часов”. Напишите отчет на английском о том, что конкретно было достигнуто за неделю. Это необходимо вам, чтобы понять: куда и к чему вы пришли, откуда и куда идти дальше. Очень полезно фиксировать результаты, записывать то, чего вы достигли.
Также вам предлагается 3-минутная медитация на английском языке (с переводом). Даже если вы никогда не медитировали – потратьте 3 минуты своей жизни на этот опыт, результаты вас удивят.
Учитесь ОТДЫХАТЬ ОСОЗНАННО!
Course Features
- Lectures 2
- Duration 50 hours
- Skill level All levels
- Language English
- Certificate No
- Assessments Self